여성 호르몬 음식1 여성 호르몬 음식 남성호르몬 좋은음식 총정리 구분하면 안되는 이유 나이가 들 수록 호르몬 음식에 대한 관심이 높아지게 됩니다. 특히나 보충제의 도움을 받기도 하지만 결국 음식으로 해결해야 하는 부분이 많은데 여성 호르몬 음식 남성호르몬 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 아래에서 확인해서 본인에게 맞는 음식을 구하면 좋겠습니다 여성 호르몬 음식 먼저 여성 호르몬 음식에서 가장 추천드리는 것은 바로 체스트베리입니다. 유럽에서 체스트베리는 모유 생산 자극에 이용이 되기도 하며 모유 분비를 촉진시키는 호르몬 프로락틴의 분비를 늘려줍니다. 경구 피임약 사용을 중지할 때 복용을 하게 되면 마음을 진정시켜 줍니다. 그 외에도 월경에 관련하여 여드름 치료부터 유방 통증에도 효과가 좋으며 임신을 촉진시켜 주기도 합니다. 유효 성분으로 플라보노이드, 알칼로이드, 디터페노이드, 바이텍신.. 2023. 11. 23. 이전 1 다음
