보충제1 호르몬 영양제 남성, 여성 모두에게 필요한 그것 보충제, 음식 효과 총정리 호르몬 영양제 남성, 여성 모두에게 필요한 보충제에 대해서 알아보겠습니다. 나이가 들면서 보충제에 대한 의존도가 높아지고 필수로 섭취를 해야 하는 상황이 생기게 됩니다. 미리미리 찾아서 섭취하면 좋은데 어떤 것을 섭취해야 하는지 나에게 필요한 것이 무엇인지 알아보겠습니다 호르몬 영양제 호르몬의 경우 30대부터 사실상 감소가 시작하며 30대 후반부터는 해마다 약 1% 정도 감소하게 됩니다. 이를 인지하지 못하는 경우가 굉장히 많으며 병원에 자주 방문해서 감사를 받아야 하고 미리미리 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다 기본적으로 갱년기 증상을 살펴보면 노화로 인한 뇌와 생식 기관의 저하로 인해서 남성 호르몬 분비가 감소하게 됩니다. 여성 또한 마찬가지인데 특히나 흡연과 음주는 물론 과도한 스트레스는 피.. 2024. 6. 18. 이전 1 다음
